Danni alla spalla e al ginocchio da sci e snowboard. Questo è l’argomento dell’intervista al Prof. Francesco Franceschi ortopedico spalla e ginocchio a Roma, andata in onda il 10 dicembre 2025 su Tg5 Salute. Se l’avete persa, potete rivederla qui. I danni dello sci sulla neve, frequentissimi ormai. Fratture alla […]
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Mantenere la spalla in buone condizioni Quando le funzioni della tua spalla sono migliorate, tu puoi fare degli esercizi per mantenerli. Questi esercizi sono utilizzati per mantenere la tua spalla forte, stabile, e sotto il tuo controllo. Puoi farli a casa oppure in palestra. Puoi far questo bene se segui […]